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産後の肥立ちが悪いとうつになる?産後うつにならない心のケア、対処法

出産後、出産で受けた身体のダメージを回復し、通常の生活に戻るまでには、平均的におよそ6~8週間かかります。この期間には、身体的は妊娠、出産による疲労、精神的には、変化した生活に対する不安で、一人で乗り ...

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産後の肥立ちはいつまで?産後の肥立ちの期間を無事に乗り切るには?

無事出産をすませた後には、元気な赤ちゃんが生まれてほっとしたのも束の間、生活は赤ちゃん中心になり、大きく変化し、忙しくなります。けれども、この時期、お母さんの身体は、出産によるダメージを受け、疲れ切っ ...

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